慈善瑜珈课召募啦

序言

预产期10月

皮肤忍受三个人的总重量

颈椎、颈椎、鲢的着实

长年忍受变动增添的阻力

若非制造也难以返回起初的皮肤状况

紧迫的科技事业阻力、亢奋的育宝气氛

怎样就能活的更美

活出他们的面目

Ambroix睡眠不足，哺乳期体形变动

塌腰gecko、脊柱侧弯、运动量过胖等

身形难题接踵而来

与此同时也会负面影响孕爸爸的焦虑变动

产前瑜珈能使您

1、消亡，排解烦躁

2、对外开放心境，防止抑郁症

3、大自然操作过程，重构身型

工程项目大背景

上海瑜珈专业培训对孕产妇的关爱，也多局限于营养等方面的调理，而忽略了焦虑健康、社会健康等因素。为此，爱达迅联合成都山海唯康健康咨询有限公司，共同开展此次“瑜健康，伽美丽”修复女性能量产前瑜珈慈善活动，希望通过本活动帮助新爸爸减轻当母亲后所产生的生理、焦虑难题，比如形体恢复、失眠、荷尔蒙失衡引起的情绪变动和照顾新生儿所面临的挑战等。

活动流程

13:30--14:00

签到，并领取精美礼品（瑜珈垫）

14:00--15:10

活动开场介绍

授课老师讲解产前修复重要性

经典产前瑜珈动作练习

15:10--16:00

产前交流与探讨

享受美味的茶歇

合影留念

导师介绍

安雪简介

上海瑜珈专业培训》《阿育吠陀》《瑜珈经》

印度游学完成TTC200，跟随Vimal老师系统进修呼吸控制法

Veronica Zador 亲授全美瑜珈联盟孕产瑜珈导师认证

上海Forkiss 孕产50h认证老师

李哲<产前修复>资格认证老师

李哲<触发点疗法>认证老师

《女性康复&产前恢复》运动康复功能训练师

两性日常生活质量提升精准功能训练师

参与方式

1、活动时间

2019年9月12日下午13:30（签到）

山瑜珈·回归本真·城市山林体验

成都市武侯区汇锦广场4层

3、报名费用

免费参与

4、参与方式

（微信同号）

参与人数有限，快快报名吧！

爱达迅现有三个工程项目品牌：“姐妹工坊”（妇女社会服务）、“上海瑜珈专业培训童心园”（学前儿童社会服务）。目前，“姐妹工坊”工程项目运营4个工程项目点，“童心园”工程项目运营5个工程项目点。“童心园”工程项目在2016年获得“天府益周”社会创新大赛前十名优胜奖，并作为首批22个慈善产品入选中国好慈善平台；2017年获得第三届中国青年志愿服务慈善创业大赛银奖；2018年获得2018年成都市妇联妇女儿童类社会组织优秀服务工程项目评选活动家庭活动类三等奖。“姐妹工坊”工程项目在2015年荣称成都市首届“我在你身边-成都社会组织参与社会治理十大创新案例”，并在2018年获得2018年四川省妇女儿童慈善工程项目大赛妇女发展促进类二等奖荣誉。

目前爱达迅有专兼职员工10人，其中1人为社工（或社会学）本科及以上学历上海瑜珈专业培训，助理社工师3人，核心志愿者30余人，并与四川农业大学社工专业，四川省社科院社会学专业等多个科研教学机构建立了长年的教学实习关系。