前段时间，张本渝在参与《湖南卫视》电视节目中，当晚自学高空瑜珈，科姬的大长腿不说，第二次练高空瑜珈，惊险刺激姿势要学两个会，一点儿也没在怕的，所以姿势做的也很迷人很漂亮。连主播都禁不住夸奖：“好很漂亮”。

高空瑜珈看上去姿势单纯迷人的姿势，但练过的伽人晓得，事实上是DT难的，没点功力是做不出所以好的。居然，细看她的博客，都是瑜珈健身活动的相片……

长年秉持瑜珈签到的她，功力能不密不可分么，想必要学就会啊……

看这身形，比少年还少年啊……34岁的她背部没些许黑眼圈，小蛮腰，大长腿，毛孔光滑，S抛物线显著，而博客上晒的瑜珈美图，蜻蜓面颊，Dakshina杀，着实让啥年生艳羡万分……

能在地上做出一字马的女明星有很多，张本渝这种跳在高空，还能北京瑜珈培训劈腿一字马的还真不多见。

除了瑜珈一字马，瑜珈手倒立对她来说，也是信手拈来。张本渝说，“平板支撑和倒立是我的强项！运动让我健康，时刻充满活力”，“倒立会加速血液循环流汗更多，皮肤的排毒效果也更好了～”

热爱瑜珈的张本渝，每去两个地方，都会用瑜珈的方式留下足迹和记忆。她说，“用运动的方式在陌生的城市留个脚步，会不会是件很有意义的事”。

可能会有人认为张本渝的身形是天生的，但事实上，再很漂亮的美女再好看的身形，不练习不保养也同样会失去，这一点儿看维密就晓得。哪两个维密不健身活动瑜珈呢？所以对女人来说，保持好身形改变身形，秉持不懈的练习才是关键。

对于刚开始瑜珈的人来说，秉持有点难，但只要将瑜珈变成一种习惯，秉持就会变得北京瑜珈培训单纯，一天不练就不舒服。如同张本渝一样：“健身活动是会上瘾的，如果一段时间不锻炼，连细胞都会投诉”其实，现实生活中很多瑜珈老鸟也都是这样的……所以她们才越来越年轻啊

除了拥有少年的身形，34岁的张本渝还有一颗少年心，喜欢尝试有趣的事，比如……模仿这样的美图，科姬的少年感，有木有？小编，严重怀疑她是不是欺骗了我们，怎么可能是34岁，这明明是17岁啊……

爱上瑜珈的人都说，一天不练都不行~不爱瑜珈的人都说，瑜珈太辛苦太难了，还是算了吧……事实上，哪有什么天生丽质，只有不尽的付出努力和汗水……

所以要开心先开筋

要想冻龄就练瑜珈健身活动

就像张本渝一样

34岁依然是17岁的少年

你的瑜珈，开始了吗？